牙齿保护要从小开始，让宝宝拥有一口健康洁白的牙齿

       牙齿不好，让你不敢开怀大笑，羞于见人。自己的牙齿问题当然不希望发生在宝宝身上，但是面对宝宝的乳牙，许多家长朋友们还是比较容易忽视的，想着早晚要换掉，好坏无所谓。实际上这是错误的观点。
 
       牙齿护理是一个终身行为，龋齿会影响孩子的食欲和身体健康，影响恒压的生长，会给孩子带来痛苦，严重的还会影响孩子的自信心。
 
       出牙期的饮食
 
       这个时期大部分宝宝已经可以添加辅食了，增加一些可以帮助练习咀嚼的硬度适中的食物，来锻炼宝宝的咀嚼功能，促进牙弓和颌骨的发育。
 
       一定要减少糖果、点心等甜食的摄入，多吃富含蛋白质、钙质、维生素类的食物，如肉类、鱼和虾皮、豆腐等。特别要注意的是，喂饭的时候不要大人咀嚼过之后再喂宝宝，这样非常不卫生，会导致各种口腔疾病的传播。
 
       出牙期安抚小工具
 
       出牙期宝宝的特点是脾气略显暴躁，口水增多，见什么咬什么，有的宝宝还会伴随着发烧等症状。一些磨牙小工具，可以缓解宝宝出牙期的痛苦。能使宝宝的烦躁情绪马上得到缓解，称得上是居家旅行必备之良品。
 
       出牙期的清洁护理
 
       当孩子长出第 一颗乳牙的时候，牙齿保卫战便正式打响了。较好是可以早晚用消毒纱布、专门的洁牙湿巾或套在手指上的婴儿牙刷来帮助宝宝清洁并按摩牙龈。
 
       1岁以上的宝宝，可以用专门的婴儿牙刷来尝试刷牙了，这个时期的乳牙钙化程度低，牙釉质发育不足，很容易产生龋齿，选用一些软毛的长柄牙刷以及可吞咽的儿童牙膏来帮助宝宝刷牙，养成良好的口腔卫生习惯。
 
       宝宝一开始可能会不配合，刷牙过程中家长可以和宝宝玩一些小游戏，让宝宝尝试自己刷，然后家长再帮忙刷。或者全家一起刷牙，带动宝宝的积极性。
 
       对于有夜奶习惯的宝宝来说，喝完夜奶后应及时刷牙漱口，尽早摆脱对奶瓶的依赖。
 
       优贝口腔的医生提醒，要带宝宝定期去做牙齿的健康检查，培养孩子良好的口腔卫生习惯，改掉一些不良的习惯，让宝宝从小拥有一口健康洁白的牙齿。